水戸ヤクルトホームページをご覧いただいている皆様へ
日頃よりヤクルト飲料、化粧品をご愛飲・ご愛用頂き
本当にありがとうございます
今日は皆様にご報告と感謝の気持ちを伝えたくて…
私たち「水戸ヤクルト」は、お客様のご支援のおかげで
乳製品飲料のご愛飲が増えております
これはひとえに、ご愛飲いただいている皆様あってのことです
お客様に感謝でございます
なんと気持ちを伝えて良いのやら
これからも「水戸ヤクルト」は
お客様に寄り添い、お客様の健康のため、
お役に立てるよう頑張ってまいります。
今後とも、ご支援のほどよろしくお願いいたします！
みなさま、本当にありがとうございます。
ｂｙめんこい
みなさんごぎげんよう
またまたアラフィフ経理の人です
スノボでやらかした怪我
もだいぶ良くなりました
古傷になったらどうしようと内心ビビりまくってましたが
なんとかそれは免れそうです
そして前回の投稿で宣言したとおり肉体改造計画を開始しました
肉体改造といってもそこは今までまったく運動していなかった私ですから
近所の散歩から始めました
大げさになにが肉体改造計画だなんて声も聞こえてきそうですが
いやいや、何事も始めることに意義があるんです
そうゆうことにしといてください(笑)
皆さんこんにちは
今日は気温も高く、過ごしやすい日でしたね
天気予報を見ずにヒー〇テックを2枚着てきた私は汗だくでした
さてさて、水戸市では2020年2月12日（水）、ヤクルト寄贈の感謝状贈呈式が行われました
水戸ヤクルトでは毎年、風邪やインフルエンザが流行るこの時期に、
健康づくりのお手伝いがしたいという思いから、
水戸市内の保育園、幼稚園にヤクルトを寄贈させていただいています
水戸市長様、水戸市教育委員会教育長様より感謝状をいただき、
皆様の健康づくりにお役に立てたこと、とても嬉しく思います
みなさん、ごきげんよう
今日はヤクルト商品のプレティオについてご紹介させていただきます
こちらの商品は血圧が高めの方におすすめしたい商品です
プレティオには、
「乳酸菌シロタ株（100億個以上）」と、「ラクトコッカス ラクチス」
この2つの乳酸菌の働きで生まれたγ-アミノ酪酸＝GABA：ギャバが10ｍｇ以上含まれています
GABAは摂取後、消化管から血中に移行し、血管を収縮させる働きのある物質(ノルアドレナリン)の分泌を抑制します。
それにより血管の収縮を緩和し、血圧を下げると考えられています
さらにプレティオは、トクホ（特定保健用食品）としてその効果が認められているのです
やってきましたお菓子の季節
今の季節はチョコレートや雛あられ、と美味しい匂いにつられます
皆さんは、どんなお菓子がお好きですか？
私は、チョコレートがのったクッキー（某メーカー）やパウンドケーキが大好き
食べ応えもあって、最高
(笑)
そんな、パウンドケーキ！
実は水戸ヤクルトでは、2月下旬から3月上旬にかけて、毎年恒例「パウンドケーキ」を
予約販売しています。
今回のラインナップは、6種類
・ミルクリッチ
・チョコレート
・オレンジ
・赤ワインレーズン
・くるみ
・抹茶大納言
と、どれも美味しそうなものを集めました
皆さんごきげんよう
とーっても寒い日が続いておりますが、天気は快晴で清々しいですね
本日2020年2月7日は茨城大学附属中学校の生徒さんたちが職場体験に来てくれました
朝8:20に到着した生徒さん、水戸ヤクルト恒例のラジオ体操に参加し、
えぇ！？社会人になってもラジオ体操やるの！？と少し驚いた様子でしたが、
皆さんまじめに取り組んでくれました
そして9:00から始まった職場体験ですが、最初の社長のお話では、未来を担う生徒さんたちへの
熱い思いを伝え、真剣にノートにメモを取る生徒さんの姿が印象的でした
オリエンテーションでは一人ずつ自己紹介をしてもらい、
「水戸ヤクルトがどんな会社なのかを知りたい」
「社会人ってどんなものなのかを勉強したい」という意欲的な生徒さんがたくさん
みんな生き生きとしていてまぶしいですね
こんにちは！昨夜は風の音がすごかったですね。
ヒューヒュー
ガタンガタンと、何か飛ばされているのでは？
と思うほどの強風でした
そして、今朝はずいぶん冷え込みましたね～
春の陽気かなと思ったら、やはりまだ季節は冬
そんな時こそ！体調管理に気を付けて
免疫力が下がっていると、細菌やウイルスは弱った体を襲ってきます
免疫力、バリアを張って防ぎましょう
今日は「2月6日（ツルツルの日）」
お肌つるつる、つるぴかりーん
しかし、空気中の水分はカラっから。
暖房が効いてる部屋では、30％以下になることも。
そうすると、お肌の乾燥は加速して、うるおいも失われやすくなるんです。
冬は8歳老けると言われているんですって
ああ怖い怖い
お肌に最適な湿度は60～65%くらいと言われています。
乾燥に負けないよう、湿度を保つことも大切です
みなさん、ごぎげんよう
またまたアラフィフ経理の人です
２月に入り数日経ちますがみなさんいかがお過ごしですか
節分を過ぎてこれから季節は春
に向かって進んでいきます
春って聞くとなんだかワクワクしちゃいますよね
早く来い来い春よ来い
さてさて話しは変わって、前回の私の記事にスキー旅行に行ってきますと載せましたが
今回はその時のことについてお話ししますね
こんにちは
先月３０歳になった火曜日の人です。
まだまだ主婦になって日の浅い私ですが、
ごはんを作る際は、
「自分も家族もずっと健康でいたいから、バランスの良い食事を！」
という想いでいます
…といいつつ先週末のお昼、お湯をそそぐだけのラーメンになったことは内緒ですけど、笑
ヤクルト類など、特定保健用食品に表示する必須の項目である、
「食生活は、主食、主菜、副菜を基本に、食事のバランスを。」
という言葉は、とても大切にしなくてはいけないですし、もはや名言です。
そんな私たちにとってのバランスの取れた理想の食生活を実現してくれるのが、
和食ですよね！
2013年にユネスコの無形文化遺産として登録された和食は、
日本人のみならず、海外の方たちからも人気ですよね～。
そんな和食の考え方の中で、大切にされている数字があります。
それは【５】！
ヤクルトファイブ、ではありませんが、笑
この【５】という数に基づいた様々な考え方が和食に取り入れられています。
本日はその中でも特にポピュラーな【五味】【五色】【五法】をご紹介しますよ～
冬は寒くて朝なかなか起きられない！
寒くなると、「やる気が起きない」「何をするにも面倒」という冬特有の“めんどくさい病”
を発症しやすくなります
いつまでもぬくぬくの布団にくるまっていたい・・・
特に休日、予定がなければ1日家に引きこもることもしばしば
「むしろ冬眠したい」と動物たちに共感する人も多いのではないでしょうか
しかし、寒い冬は朝が肝心
朝にパッと布団から出られれば、1日活発に動くことができます
逆に休日にお昼ごろまで寝ている人は1日終わったと思ってください。（極端）
ということで、実際に私が実践している寒い冬でも快適に起きられる方法をご紹介します
