タグ：簡単レシピのアーカイブ｜乳酸菌 シロタ株とシロタエッセンスで健康で美しい免疫ライフを。水戸ヤクルト販売株式会社

みなさんは、秋の味覚と言ったら何を思い浮かべますか？

かぼちゃ？栗？さつまいも？

この時期になると栗が有名な私の地元も色々なメディアで
取り上げられていて嬉しくなっちゃいます
特にモンブラン、最高ですよね🌰
(お気に入りのお店が混むのは複雑な気持ちですが…)

さてさて、
今日は栗ではなくさつまいものレシピを紹介します（笑）

今日紹介するレシピは
いもようかんのレシピです！

みなさんはいもようかんを食べたことがありますか？

私は幼いころに食べた記憶がありますが
大人になってからは食べる機会がありませんでした。

そういえばあれはさつまいもと何でできているんだろう…と
調べてみるととっても意外！！

なんと・・！

ほぼさつまいもであとは砂糖とちょっとのお塩を使うだけ！

材料それだけで済むの！？最高なお手軽スイーツじゃん！！と目が点

美味しくて食物繊維もしっかり摂れて一石二鳥🐦✨

そんないもようかんの作り方はこちらです👋

使用するサツマイモ🍠の品種によっても味の違いが出てくると思いますが、

今回動画でも使用している

紅あずまはいもようかんに適した品種の様です

ぜひぜひこの週末に作ってみてくださいね♪

by めんこい

みんなやっほー！

ミトコキッチン投稿のお知らせだよ????

以前投稿した水ようかんレシピはなななんと・・・！！
Instagramのリールで36万回再生を突破????????????
みなさんご視聴ありがとうございます！！！！！

さてさて続きましては甘じょっぱーいレシピが出ました！

のり塩バターとうもろこし????のレシピです

とうもろこしには食物繊維が多く含まれているので
腸活にはもってこいな食材です
(※ただし甘さに比例して糖質も多く含まれるので食べ過ぎに注意)

最近はお洒落な名前がついている品種のとうもろこしもありますよね
私は「ドルチェドリーム」が好きです

とうもろこしも茹でるだけじゃなくて
たまには味変して食べたいなというそこのあなた！
お好きなトウモロコシ????でぜひ試してみてね

by めんこい

みんなおばらき～！！

さっそくですがミトコキッチン投稿のお知らせ????✨

今回のレシピはなんと・・・・・

＼桃のレアチーズケーキ????????／です

桃って手に入るとそのまま食べてしまうことが多いですが

スイーツに変身させても美味しいのです

オーブンを使わずできる季節が感じられるさっぱりスイーツ作っちゃいましょ

↓↓↓↓↓レシピはこちら！↓↓↓↓↓

私もまた作ってみよっと

by　めんこい

みなさんおばらき～！！

今日はいよいよ金曜日

明日から3日間はひたちなか市でLuckyFesが開催されますね！
中の人も行く予定なので楽しみです☺(音楽大好き！)

とっても暑そうなので無理せず熱中症には十分気を付けましょうね

さてさて、今日は新しい動画を投稿しましたよ～！

週末に食べるお菓子！その名は・・・

ウィークエンドシトロン????

みなさん、ウィークエンドシトロンって聞いた事ありましたか？
フランスの焼き菓子で、レモン????風味のバターケーキのことだそうです◎

ウィークエンド＝週末、シトロン＝レモン

夏がやってきたということで、
レモンを使ったさわやかな風味のお菓子はぴったりですね

↓↓↓↓↓レシピはこちら↓↓↓↓↓

米粉を使っていてしっとりな生地です！！
オススメなレシピなのでぜひつくってほしいなぁ♪

by めんこい

みんな元気ー？？

毎日、梅雨早く終われ…梅雨早く終われ…と念じている中の人です

今日は動画の更新情報をお届け

最新動画では

パリッうま！豆腐チップスのレシピを紹介しています

！！！！！！動画はこちら！！！！！！

豆腐がヘルシーな簡単おやつに変身するなんて・・・！！

好みの味付けにして

自分なりのアレンジをしてみてもいいかもしれません☺????

ぜひ！みんなも試してみてね✨

by めんこい

みなさん！！体調崩してませんか？？

蒸し暑い日が続いてて、
あれ？毎年梅雨ってこんなにジメジメしてたっけ？となっています????

今日はミトコキッチンの動画投稿日

タイトルにもある通り、ホケミレシピの紹介

ホケミが何の略かみんなはもう覚えたかな？

ホットケーキミックスですからねっ！！！

ホケミはお菓子作りにおいて万能

今回はホケミでなんとドーナツを作っていきます！

↓↓↓作り方はこちら↓↓↓

見てたらお腹が空いちゃった・・・
夕方のこの時間に飯テロはキツイですね・・・
晩御飯までがまんがまん

週末にでもぜひ作ってみてね

by めんこい

【ミトコキッチン動画投稿のお知らせ】

本日は

ホットケーキミックスで作るクッキーのレシピを紹介

なるべく家にあるもので作れる手軽なレシピとなっています

サクッと軽めのクッキーなので食べ過ぎに注意

↓↓↓レシピ詳細はこちら↓↓↓

ホケミとはホットケーキミックスの略です

おやつの時間に、
ぜひぜひヤクルトも添えてお召し上がりください

ミトコキッチンのチャンネル登録・高評価も忘れずお願いします

今日も今日とて料理動画のお知らせです♪

今回投稿したのはお豆腐レシピ！(再び)

しかも、とってもお手軽なデザートレシピ

「豆腐みたらし団子????」の紹介です

豆腐には良質なたんぱく質が入っているので、

なるべく日々の食事に取り入れるようにして毎日のように食べているんですが

(大体、冷ややっこか麻婆豆腐に・・・笑)

やはり味に飽きてしまうこともあるので

たまには違った方法で食べれないかなぁと思って作ったレシピです????

もっちもちで時間が経っても柔らかさが持続するからちょーオススメ！⌛

ぱくぱくっと手✋が止まらくなるので
食べ過ぎには注意してくださいね♪

作ってみたいな！美味しいそうだなと思った人は

ぜひ、いいねとチャンネル登録お願いします

by めんこい

みんなーーー！！！

料理動画投稿のお知らせだよっ

なんかついつい食べ過ぎちゃった～とか
そろそろダイエットしないとやばいかも…とか
ふと、思うときないですか？？

私はよくあるよ

今日は、しっかり食べたいけどカロリーを抑えたい！

という時にオススメな

「超簡単！豆腐グラタン」のレシピを紹介

YouTubeとInstagramにレシピ動画を投稿したよ

ここから見てねっ

by めんこい

こんにちは～

とっても簡単で、お父さんが喜ぶこと間違いなし

今からでも間に合うので、料理をプレゼントしてはいかがでしょうか