本日のありがとうの声です
齢を重ねると、
家族間のこととかいろいろなことで気持ちが重くなってくるようで、
「ヤクルトさんが週に一回来てくれると気持ちが軽くなる
」と言ってくださいました。
【その時の気持ち】
とてもいい笑顔でした
少しはお役に立ててうれしかった。
私の方こそいつもお話しできて楽しいです
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【めんこいからのコメント】
年齢を重ねると、家族のこと・職場でのこと・ご近所づきあい…
色々なつながりも増えてその分、悩みも増えていきますよね
誰かに悩みを話せる環境があるのはとてもありがたいことです。
その環境の一部にヤクルトレディがいる、嬉しいですね
そんな存在に私もなりたい
byめんこい
５月１７日は世界高血圧デーです。
世界高血圧連盟が2005年に制定し、日本ではそれに準じて日本高血圧学会と日本高血圧協会が
2007年に同じく毎年５月１７日を「高血圧の日」として制定しました。
血圧とは、血管の中を血液が流れる際に、血管の壁にかかる圧力のことです。高血圧は自覚症状が少ないですが、放置していると動脈硬化を促進し、虚血性心疾患（狭心症・心筋梗塞）、脳卒中（脳梗塞・脳出血）、血管疾患、慢性腎臓病などの重大な疾患を引き起こす可能性があります。血圧値が高いほど、それらの疾患を引き起こす可能性や死亡率が高くなります。
水戸心臓血管クリニック より
高血圧は、生命に関わる病気を引き起こす主要な原因となっています。
しかし、自覚症状がないために、現在、日本に約4,000万人と推定されている高血圧患者のうち
実際に治療を受けているのはわずか2割の約800万人といわれています。
高血圧の原因として肥満、ストレス、喫煙、塩分の取りすぎなどがありますが、
日本人は特に世界の中でも、塩分を過剰摂取している国といわれています。
茨城県では、塩分摂取量を減らす取り組みを推進するため、
「
しょうゆやソースは直接かけずに別皿に取り分ける。香味野菜などを活用し、辛味や酸味で味付けをするなど
ちょっとした工夫で塩分の摂取量は抑えることができます。
小さなことから少しずつ、減塩を心がけてみましょう
By めんこい
本日のありがとうの声です
【できごと】
８３歳のお客様。
体がかゆくて、かかとが痛くて、自分は病気だから病院に行かないとダメだと話を伺いました。
そして気になっている箇所を見せていただいたところ、明らかに乾燥されていました。
「これは乾燥によるかゆみですよ～」と、いろいろお話をし、ヤクルト化粧品の「ポッシュママ 薬用スキンクリーム」をご紹介しました。
その後、様子はいかがだったかなと翌週お伺いすると、いきなり手を合わせられ「Tさんのおかげでかゆみもなくなってぐっすり眠れたよ」と、喜んでいただきました。
【その時の気持ち】
かゆくていたくて眠れなかったとおっしゃっていたので、ぐっすり眠れたと聞きとても嬉しかったです
これからも、お客様のお話を聞き寄り添ったお仕事をしていきたいと思います。
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【めんこいからのコメント】
からだがかゆくて、痛くて…とを思うと、大変辛かった日々だと思います。
かゆい・痛いはどうしようもできない辛さですよね…
私たちが取り扱っているヤクルト化粧品には、すべてに「S.E.（シロタエッセンス）」が配合されています。
「S.E.（シロタエッセンス）」は、お肌の「天然保湿因子」とよばれるうるおい成分と成分構造がよく似ているので、お肌なじみが良く保湿力に優れています。
覚えておきたいS.E.（シロタエッセンス）の
5つのチカラ
①保湿作用②抗酸化作用③ｐHコントロール作用④肌ストレス保護作用⑤抗糖化作用
自分は病気だからと思い悩んでいたお客様のモヤモヤを解決できたことに、私たちも良かった～と嬉しくなります
これからもお客様の話に耳を傾け、地域のお役立ち隊として貢献していきたいですね。
By めんこい
みなさんは、健康経営という言葉を知っていますか？
現在、健康経営に取り組む企業
が増加
しているんですよ！
そもそも・・・健康経営って????？
健康経営とは…従業員等の健康管理を経営的な視点で考え、戦略的に実践すること
従業員等の健康増進等にかかる支出をコストではなく、「健康投資」としてとらえる考え方です。
従業員の健康に関わるさまざまな取り組みを企業が行います。
【健康経営に取り組むメリット】
企業側…企業活動を円滑に進め、組織活性化、生産性の向上を目的としているため、
その結果、業績向上、企業の価値向上などの効果が期待される
従業員側…自身の健康管理を通じた健康増進・活力向上はもちろんのこと、
業務への好影響、そして働きがい、生きがいの醸成につながる
企業にも従業員にもWINWINなわけなんです！！
さて、その健康経営に関する資格に、
『健康経営アドバイザー』と『健康経営エキスパートアドバイザー』があります。
(東京商工会議所が経済産業省より受託を受けて運営する、健康経営に関する資格制度)
『健康経営アドバイザー』の主な役割…健康経営の普及・啓発
『健康経営エキスパートアドバイザー』の主な役割…中小企業の取り組み支援
健康経営に取り組む上での課題を抽出・整理した上で、
その課題解決に必要な取り組みを企業等に提案するとともに、
その実践を具体的にサポートすることです。
水戸ヤクルトの管理栄養士2名
この度、健康経営エキスパートアドバイザーに合格いたしました????
※健康経営エキスパートアドバイザーは、
健康経営アドバイザー認定者かつ
所定の有資格者または所定の実務経験者でなれば受講できません????
水戸ヤクルトの従業員のため、そして関わる企業様たちへ
健康経営の考え方を積極的にお伝えしていきます
免疫ライフセミナーのご依頼もお待ちしております♪
by めんこい
明日からゴールデンウィークですね～
皆さまはどんな予定を立てられていますか
ご家族でお出かけを計画されている方、まとまったお休みだからこそ出来ることをとことんやる時間に費やしてもよいでしょう。
お部屋の片づけ・模様替えや庭の草取り、読書や勉強もいいですね
気になるのは連休中のお天気模様
雨マークや晴れマークがちらほら…そして「晴れる日ほど暑さに注意」だそうです
水分をしっかり摂って、体調管理に気を付けてください
水戸ヤクルトのホームページは
4/29（土）～5/7（日）までの期間、WEB上の投稿をお休みさせていただきます
GW空けに投稿再開しますのでお楽しみにお待ちください
それでは皆さま、素敵なGWをお過ごしください
By めんこい
先日数年ぶりに水戸ヤクルトのYL（ヤクルトレディ）・BA（ビューティーアドバイザー）・宅配社員が集まる会合『2023年スプリングミーティング』がトヨペットスマイルホール大洗（大洗町民会館）にて開催されました
感染症が拡大してからは皆さまと集まることが難しくなり、３年半ぶりでしょうか
久々にYL・BAの皆さまと集まることができ、少しずつ日常が戻ってきたようで嬉しいです
トヨペットスマイルホール大洗（大洗町民会館）の入り口
当日は天気に恵まれてとっても良い陽気でした
会場の中に入ると、各課受付が始まります。
前半の表彰部門では2022年度下期・年間表彰が行われ、総勢389名の方が受賞されました
受賞された皆さまは思い思いにステージに登壇し赤木会長・内藤社長より記念品を受け取られました。
あちらこちらで喜ぶ笑顔が見られ、こちらも嬉しくなりまりました
大勢の前で受賞されるYL・BA
後半では、講師に 株式会社アビリティトレーニング様より 代表取締役 木下晴弘先生をお招きし、研修会を行いました
「幸せな人生を送るために 知っておきたい５つの捉え方」というタイトルのもと、今すぐにでも実践したい心得を学ぶことが出来ました
内容盛りだくさんの一日。
長時間になりましたが、まず開催できたこと、皆様にお集まりいただいたことに感謝です。
ありがとうございました
また皆さまと笑って会える日を楽しみにしています
以上『2023スプリングミーティング』の報告でした
BYめんこい
新たな年度を迎え、水戸ヤクルトに2名の新入社員が入社しました
今回はフレッシュな新入社員の2人にめんこいがインタビュー
どんな人が入社したのかな？わくわく
１人ずつ紹介していきますよ～
～動画投稿のお知らせ????～
今週もYouTube・Instagramへ動画を投稿したよー
今回の動画は・・・
【豆乳キャベツスープ】です☆
豆乳スープ大好きです????
私は鍋も豆乳鍋にすることが多いです
豆乳は女性に嬉しいイソフラボンも含まれていますので
全力でオススメします
今回のレシピは
キャベツときのこで食物繊維をたしたし♪
1日の食物繊維の摂取目標量に足りてない人が
実は結構多いので、食物繊維を是非意識してとってほしいな～と思います
【食物繊維・1日の摂取目標量】
女性18 g以上、男性21 g以上（ともに18～64歳の場合）
日本人の食事摂取基準2020年版(厚生労働省)
そしてそしてプチ豆情報◎
健康のためには
大豆製品は朝の食事に取り入れるとGOOD
↓↓↓詳しくはこちら↓↓↓
バランスの良い食事を毎日となると気が重くなりますよね…
私も毎日毎食は無理だあ
今の自分の食生活を振り返ってみてできることから
実践してみて下さいね
by めんこい
本日のありがとうの声をご紹介いたします
配達中、歩道を歩いていたおばあちゃんが突然ひっくり返って転倒してしまったのを見かけ、急いで引き返しました。
起き上がれなくなってしまったようで、手を貸して起こしてあげました。
すぐ近くのお家だったので、一緒に家まで行き、送り届けることができました。
「本当に本当にありがとう。」とお礼を言って下さいました
【その時の気持ち】
普段なかなか勇気が出なく、人を助けることに躊躇してしまっていましたが、
勇気を出して手を差し伸べられて本当に良かったです
おばあちゃんに怪我がなかったことが一番良かったです。
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【めんこいからのコメント】
人助けの初めの一歩は、意外と勇気のいるものですよね。
手を差し伸べたその勇気に拍手です????
おばあちゃんに怪我がなくて本当に良かったです！
勇気を出して手を差し伸べることの大切さを改めて感じさせられました
by めんこい
#ありがとうの声 #ありがったー
