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緊急時には簡易手作りマスクを!

みなさんごきげんよう

以前の記事でもお話ししましたが、相変わらずマスク不足が続いていますね

私も仕事終わり、ドラッグストアに行ってマスクを探しているのですが未だに買えていません

やはりオープンと同時に入らなければ手に入れないのか・・・

もう、こうなったら自分で作るしかない!!

というわけで、緊急時の時の対策として手作りマスクを作っておきましょう

ご存知のかたもいらっしゃると思いますが、下記のサイトでは手作りマスクの作り方を紹介

されています(^^)/

『キッチンペーパーを折るだけ、紙マスクの作り方』
https://sonaeru.jp/goods/handiwork/groceries/g-11/

ペーパータオル”を活用して作る簡易紙マスクは、あくまで緊急に必要な場合の措置です

「感染防止」の効果はありませんが、咳やくしゃみなどのエチケット補助として活用下さい

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新玉ねぎが大好き~♡

2月ももう終わりですねぇ。

うるう年と言えども、やっぱり2月は短いな~と思います。

そんな春も近づくこの季節に、スーパーなどの店頭に並び始めるあの野菜、

皆様何が思い浮かびますか?

そう…それは…

新玉ねぎ

 

私、新玉ねぎが大好きなんです!

並び始めてから店頭から消えるまで、とにかく新玉ねぎを買い続けてあらゆる料理に使います

辛味が少なく、甘くてすぐトロトロになっておいすぃ~~

まるごとレンジでチンしてバターとポン酢で食べたらもう最高なんですよ…

 

 

免疫ライフのすすめ

常陸太田にぜひ遊びに来てみてね!

ど~も~花粉症がじわじわきている木曜日担当です(笑)

突然ですが、みなさんは、常陸太田市にどんなイメージをお持ちですか

近くにいた社員に聞いたところ、「自然豊かだよね~」「日本一高いバンジージャンプがあるとこ!」「よくわからない・・・」などの回答をいただきました(笑)

私は10歳のころから常陸太田市に住んでいますが、こんなに良いところがあるんだぞ~ってことを今日は伝えたいと思います

常陸太田市は、福島県との県境にある市で、茨城県で1番面積が広いです

有名な観光地としては、竜神大吊橋(日本一高いバンジージャンプ)や、西山荘(水戸黄門:徳川光圀の隠居所)食べ物は、常陸秋そばぶどう(常陸青龍)などがあります

 

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がんばれ!スワローズ!!

みなさんごきげんよう

月日が経つのが恐ろしいくらいに早く感じているアラフィフ経理の人です

幼少時の頃はもう少し月日がゆっくりと過ぎていったような記憶があるのですが

前にどこかの記事で目にしましたが、子供が月日をゆっくり感じるのは

毎日が初めて体験することばかりで刺激的だからだとか

たしかに大人になると毎日がなにかと慌ただしく仕事に家事に追われてばかり

ある意味心が鈍感になってしまってるんですよね

心に余裕を持って毎日過ごしていかないと

あっという間に年取っちゃいそうでコワいです

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私のばあちゃんの話

火曜日担当、30歳の主婦です

 

突然ですが、今日は私のおばあちゃんの話をします

 

以下、私の呼び方、ばあちゃんで失礼します。

 

12月に88歳を迎えたばあちゃんは、私が幼少の頃よりと~っても可愛がってくれました。

隣の市に住んでいて、身近な存在だったばあちゃんは、

遊びに行くとジュースやお菓子をあれこれたくさん出してくれたり、一緒にお買い物に行ったり。

夏場はいつも大きなスイカを冷やしておいてくれて、

これまたでっかい出刃包丁で切ってくれて、一番おいしい部分を私に食べさせてくれました。

幼き日の優しい思い出です

 

そんなばあちゃん、高齢であるが故の突発的な病で天国に行ってしまったのですが、

直前までとっても元気だったんです

親戚一同関心するくらい元気だったのですが、

そんなばあちゃんが生前心掛けていて、私もなんて前向き!と感動したばあちゃんの日々の日課をちょっとご紹介します!

あくまでもばあちゃんの個人的な日課です

 

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弱ったカラダの救世主!“ビタミンエース”!

こんにちは~
花粉症の時期に突入したのに、相変わらずドラッグストアではマスクが売り切れ状態、、、
花粉症が重症の方にはつらい現状ですね

今回はマスク以外の対策法として、食事からできる免疫力アップ法を
伝授していきます

感染症の対策には“手洗い、うがい、十分な睡眠”などの生活習慣はもちろんのこと、
食事の栄養面も考えることも大切です

免疫アップに必要な栄養素とは、 『ビタミンA・C・E』
(私たちはビタミンエースと呼んでいます

では、それぞれのはたらきを見ていきましょう

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あなたの血管年齢はいかほど??

どうも・・・。木曜日担当です。

聞いてください。私は今日とってもショッキングな出来事がありました・・・。

血管年齢を測ったら、なんと・・・ダブルスコアでした

思い当たるふしは多々ありますが、こんなにひどいとは・・・。ひぇ~

若いから大丈夫と思っているそこのアナタ気を付けて(笑)

というのも、本日、血管年齢測定器を使ったイベントを、カスミFM千波店で行ったのです

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みなさまにご報告と感謝の気持ちを

水戸ヤクルトホームページをご覧いただいている皆様へ

 

日頃よりヤクルト飲料、化粧品をご愛飲・ご愛用頂き

本当にありがとうございます

 

今日は皆様にご報告と感謝の気持ちを伝えたくて…

私たち「水戸ヤクルト」は、お客様のご支援のおかげで

乳製品飲料のご愛飲が増えております

これはひとえに、ご愛飲いただいている皆様あってのことです

お客様に感謝でございます

なんと気持ちを伝えて良いのやら

 

これからも「水戸ヤクルト」は

お客様に寄り添い、お客様の健康のため、

お役に立てるよう頑張ってまいります。

 

今後とも、ご支援のほどよろしくお願いいたします!

みなさま、本当にありがとうございます。

 

byめんこい

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確定申告はじまりました(*^。^*)

みなさんごぎげんよう

またまたアラフィフ経理の人です

スノボでやらかした怪我もだいぶ良くなりました

古傷になったらどうしようと内心ビビりまくってました

なんとかそれは免れそうです

そして前回の投稿で宣言したとおり肉体改造計画を開始しました

肉体改造といってもそこは今までまったく運動していなかった私ですから

近所の散歩から始めました

大げさになにが肉体改造計画だなんて声も聞こえてきそうですが

いやいや、何事も始めることに意義があるんです

そうゆうことにしといてください(笑)

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水戸市より感謝状をいただきました!

皆さんこんにちは
今日は気温も高く、過ごしやすい日でしたね

天気予報を見ずにヒー〇テックを2枚着てきた私は汗だくでした

さてさて、水戸市では2020年2月12日(水)ヤクルト寄贈の感謝状贈呈式が行われました

水戸ヤクルトでは毎年、風邪やインフルエンザが流行るこの時期に、
健康づくりのお手伝いがしたいという思いから、
水戸市内の保育園、幼稚園にヤクルトを寄贈させていただいています

水戸市長様水戸市教育委員会教育長様より感謝状をいただき、
皆様の健康づくりにお役に立てたこと、とても嬉しく思います

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