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免疫ライフのすすめ

オススメ腸活レシピ3品のご紹介

みなさんこんにちは

最近、気温差が激しくて体がついていけない…(´;ω;`)

 

そんな風に感じることがありませんか?

 

それは、自律神経が過剰に働いてしまって

身体が疲れているのかもしれません

 

自律神経の整え方はたくさんありますが
毎日の食事に腸活メニューを取り入れることもオススメです

 

今日は日々に疲れを感じているそこのあなたに
食物繊維を取り入れるためのレシピ動画を紹介します

 

 

↓↓↓↓↓こちらの動画です↓↓↓↓↓

チャンネル名:ミトコキッチン-Mitoco kitchen-

 

 

この動画ではキャベツを使った3品の料理のレシピが見られます

 

水戸ヤクルトの管理栄養士が考えたレシピです

腸活目的以外でも、
キャベツの消費に困ったときなどにもご利用ください

 

定期的に動画をアップしているので
高評価・チャンネル登録お待ちしています

 

「こんなレシピが知りたい」という要望がありましたら
ぜひぜひ、コメントに書き込みお願いします

 

Instagramもやってます

 

by めんこい

オススメ腸活レシピ3品のご紹介

ニュース

ヤクルトのおかげ/ありがとうの声

本日のありがとうの声をご紹介します

 

中学1年生の頃からずっと毎日1日1本ヤクルトを飲み続けてくれた男の子が今年、
大学受験を無事に受かる事ができましたとお母様からお話を聞き、
私もホッとしてとても嬉しくなりました。

 

Y400を飲み始めてから体調が良く
Yakult1000へ変わって風邪をひくこともなくずっと学校へも行けて。

改めて先日お母様が「ありがとうございました。ヤクルトのおかげです」と
温かい言葉を頂きました。

 

【その時の気持ち】

「毎日1本」長く飲み続けてくれた男の子とそのお母様
2人の目標にヤクルトがお役に立てた事、
人生の一部に関われた事がとても嬉しく思います
こちらこそありがとうございます。

 

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【めんこいからのコメント】

 

長いお付き合いだからこそ
お客様のお子様の成長を見届けられた感動的なお話ですね

 

ヤクルトレディ・そして水戸ヤクルトは
お客様と共に成長させていただいております

 

お客様の声が日々の私たちの糧になっています

(twitterやフェイスブックでのコメントも待ってます)

 

ヤクルトのある生活をお選びいただき感謝です
いつもありがとうございます。

これからもよろしくお願いいたします

 

#ありがったー#ありがとぐらむ

 

by めんこい

ヤクルトのおかげ/ありがとうの声

ニュース

合計8,000名に当たる!ヤクルト新習慣キャンペーン実施中!

やっほっほー

突然ですが、みなさんは、懸賞とか宝くじとか当たるほうですかー

私はさっぱりで~す(笑)

でも、応募しなければ始まらないですよね🔥🔥

では、なぜ人は応募しないのか…

それは、面倒くささと、ハードルの高さ(たくさん買わなければいけない等)ではないでしょうか

 

今回のヤクルトのキャンペーンは、その2つを考慮したといっても過言ではありません(笑)

なんと、

①スマホで手軽に応募ができる

300円または動画を見るだけで応募が可能

なんですこれならハードル低くめではないでしょうか

なんと合計8000名の方に当たるチャンスです

 

 

合計8,000名に当たる!ヤクルト新習慣キャンペーン実施中!

ニュース

水戸ヤクルト「しみじみ!」⚽サンクスマッチやりまーす

皆さまこんにちは新生活・新年度が始まり約二週間が経ちましたね。

新しい生活には慣れてきましたか?

今はちょっと気を張っていると思いますので、体調崩すことなく「無理せず」毎日を過ごしていきましょう

 

さて、本日は【楽しいイベントのお知らせ】

4月17日(日) 我らが「水戸ホーリーホック」

『水戸ヤクルト「しみじみ!」サンクスマッチ』が開催されます

キックオフ:14:00~

試合会場:「ケーズデンキスタジアム水戸」

対戦相手:vs #徳島ヴォルティス

 

「しみじみ!」ってネーミングが良いですよね

「しみじみ!」とは、茨城弁において、「しっかりやれ!」「落ち着いて頑張れ!」という意味で使われているんですよ

県外の方からしたら、何の事だろう?と疑問に思うかもしれませんね(笑)

 

そしてそして当日は、ヤクルトマンも登場します

天気が良いことを願って、スカッと心晴れやかに晴天の下、スポーツ観戦をしましょう

応援してみんなで元気になりましょう~お待ちしております

 

BYめんこい

水戸ヤクルト「しみじみ!」⚽サンクスマッチやりまーす

提供商品

おまたせ!ソフールアップル🍎今年も出たってよ。

ど~も~、ごきげんよう

水戸は今、#桜 があちこちで見頃を迎えていますよー🌸🌸

お花見けっこう好きなんだよなぁ

桜は特に夜ライトアップするところが多いので毎年楽しみにしています

茨城県のお花見・桜の名所はこちらから

ちなみに、先週 #千波湖 の桜を見に行ったら、7割くらい咲いていましたよ~

今週が見頃かな

 

さてさて、タイトルにもありますが、大人気ヤクルトのヨーグルト「ソフール」より、

アップル味期間限定発売しましたよ~

ソフールマニアの人はご存知かもしれませんが、こちらのお味は去年の春も登場した人気のフレーバー(過去に何回も登場する実績あり笑)

爽やかなりんごの果汁感(果汁6%)とヨーグルトの風味が楽しめます

ソフールアップルには、お馴染みの「乳酸菌シロタ株」10億個以上入っており、

この乳酸菌シロタ株によって、おなかの調子を整える特定保健用食品として許可されていますよ~

また、ソフールアップルを同じ量(100㎖)の牛乳を比べるとカルシウムは牛乳より20%多い

140㎎入っています

おまたせ!ソフールアップル🍎今年も出たってよ。

提供商品

祝!リニューアル🌸ジョアのすごさを知ってるかい??

が来た♪ 春が来た♪ どこに~来たぁ??

ぽかぽか陽気も増え、春爛漫ですねぇ

#春 と言えば、#新生活

別れもあれば、出会いもある…不安と期待が入り混じった季節ですよね

それに伴い #腸内フローラ のバランスも一番崩れやすくなる時期でもあります

 

ヤクルトはそんなみなさんの新生活を支えたい…

強い菌で強く生きましょう

さて、この度ジョアが、パッケージリニューアルしましたよー

そこで、改めてジョアのご紹介をさせていただきます

ジョアは、1日分の栄養成分が摂れます

アイテムによって、内容は違います↓↓

プレーンストロベリーカルシウムビタミンD1日分」

ブルーベリーマルチビタミン(ビタミンB6、D、E)1日分」と、「カルシウムが1/3日分

マスカット葉酸ビタミンD1日分」と、「カルシウムが1/3日分

 

さ・ら・に乳酸菌シロタ株も12.5億個以上とれますよん

祝!リニューアル🌸ジョアのすごさを知ってるかい??

ニュース

腸活は年中無休が吉!!

みなさんこんにちは

 

今日はミトコキッチン-Mitoco kitchen-で新しい動画を投稿しました

 

ミトコキッチン-Mitoco kitchen-

 

 

 

今回の動画は

みんな大好き『根菜と鶏肉の煮物のレシピ』を紹介しています

こちらは腸活に特化したレシピです!

見てると良い香りが想像できてお腹が空いてしまいます

 

 

 

さて、タイトルにもある通り、

腸を整えるというのは

実は年中無休で大切なことなんですよ

 

 

 

:花粉症・ストレス・睡眠

:夏バテ・食中毒・熱中症

:花粉症・乾燥・風邪

:インフルエンザ・ノロウイルス

 

 

 

季節ごとに悩まされる人が多いものをあげてみました

みなさんはこの中に気になるワードはありませんか?

 

 

腸は免疫細胞が半数以上集まっています

腸活をして、
免疫力アップと悩みの種の予防につとめていきましょう

 

 

By めんこい

腸活は年中無休が吉!!

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元気の源/今日のありがとうの声

本日のありがとうの声をご紹介します

そのお客様はいつも体調の変化や体について、食べ物など
色々な相談をしてきてくれます。

 

「毎週きてくれるのがすごく楽しみで元気の源
まずはおねえちゃんに聞いてから決めるようにしてるの!すごく頼りになる!」

 

と言ってもらえました。

 

【その時の気持ち】
必要とされ頼りにしていただきとても嬉しいです。
これからも勉強を頑張りたいです。

 

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【めんこいからのコメント】

 

お客様から信頼されているというのがしみじみと伝わってくる出来事ですね

こういった声は

自己肯定感も高まり更なるやる気に繋がっているのかなと思います

 

ヤクルトレディはもちろん、私たち社員も日々勉強です

色んなご意見をくださるお客様方のおかげで成長できています

いつもありがとうございます。

これからもどうぞよろしくお願いします

 

#ありがったー #ありがとぐらむ

 

byめんこい

元気の源/今日のありがとうの声

ニュース

ホワイトデーのお返しは何を渡す?

みなさんこんにちは~

 

もうすぐ・・・

 

ホワイトデー

 

お返しを考えている人も、お返しを待つ人もドキドキわくわくな時期

 

 

お菓子によってお返しの意味が変わってくることは有名ですよね

 

例えば、
クッキー:これからも友達でいよう!
マシュマロ:実はあなたのことが嫌いなんだよね
キャンディ:あなたが好きです

などなど

 

マシュマロをもらったら女子は泣いちゃいますね( ^ω^)・・・

 

 

でも、意味よりもその人が何が好きなのかを考えてお返しするのが何よりだと思います
そしてちゃんと言葉で気持ちを伝えてもらった方が嬉しいはず!
それが恥ずかしくてできなかったらお手紙とかでも

 

私はお菓子作りが好きなので
毎年バレンタインにはチョコのお菓子を作っています

 

ちなみに、今年はこんなお菓子を作りました


ガナッシュサンドクッキーです♪

 

私もお返しが楽しみな人のうちの一人です

どんなホワイトデーだったかは後日また書こうと思います

 

最近、後ろ向きなニュースが多いので知らないうちにメンタルがガタ落ち…

ということはありませんか

 

楽しいイベントはとことん楽しむ!

それが自分の心のケアにもつながるかなと思いますので

みなさんも美味しいもの食べたりして便乗して楽しみましょう

 

 

そしてそして、まだプレゼント用意してなかったなぁという方!

↓↓↓↓↓↓↓↓↓ホワイトデーにオススメな動画はこちら↓↓↓↓↓↓↓↓↓

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これを作れたら、

「え、私より料理美味いじゃん

ってなってしまう女性もいるかもしれません(笑)

 

材料も手軽なので、

是非作ってみてくださいね

 

インスタグラムもフォローよろしくにゃ!

 

by めんこい

ホワイトデーのお返しは何を渡す?

ニュース

いつものハッピーセット/今日のありがとうの声

本日のありがとうの声をご紹介します

 

「いつものハッピーセットちょうだい!」と言いヤクルト400LTジョアプレーン飲んで下さるお客様。

「○○さん」と声を掛けられ、チョコレートとお手紙を頂きました。

 

「雨の日も雪の日もいつも変わらず笑顔とヤクルトを届けてくれてありがとう!!

毎日会えるのが楽しみです。元気と癒しをもらっています。これからもよろしくね!」

という内容でした。

 

【その時の気持ち】

胸が熱くなりました。嬉しいお言葉とお気持ちに私がハッピーバレンタインでした。

 

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【めんこいからのコメント】

「ハッピーセット」とお客様が素敵な名前を付けてくださっているのはとても嬉しいことですね

しかも、バレンタインにチョコレートとお手紙をいただけるなんてとても仲が良いんですね

手紙って大人になるとなかなか書く機会無くなりますよね…

だからこそ、手書きの良さを感じる今日この頃

私ももうすぐお友達の誕生日があるので、久々にお手紙を書いてみようかな

もっと綺麗な字が書けるように特訓だっ

 

#ありがったー  #ありがとぐらむ 

 

 

いつものハッピーセット/今日のありがとうの声
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