みとっぽシスターズ☆朝ごはん編
こんにちは～
今日は晴れたり曇ったり雨だったりで不安定な天気ですね
私は先日、ちょっと夜の暑さが和らいだときに、
久々にエアコンを切って寝たら
朝起きた時汗だるまになってました。
ﾁｰﾝ
まだまだ夜も油断できないですね～～～
皆さんもエアコンを上手に活用しながら、快適に過ごしましょう
本日は、YouTubeチャンネルみとっぽ・うんちゃんねる????の
『朝ごはん編』をアップしました
今回はみとっぽシスターズ☆の、しょこるんが
バランスのよい『朝ごはん』のお話をしてくれます
文部科学省のデータでは、朝ごはんを毎日食べる子は、食べない子よりも
勉強や運動の成績が良いことがわかっているんですよ～
前回の『早ね・早おき編』同様、低学年のお子さんにもとっーても
わかりやすい内容になっています
ぜひお子さんと一緒に観て、家族でよい朝ごはんを目指しましょう
今週から小学校が始まったところも多く、
朝の準備が慌ただしくなりますが
朝ごはんをしっかり食べて、1日元気に過ごしましょう
by めんこい
