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春の食材と言えば?|ミトコキッチン

みんなー!
新しい動画をアップしたよー!!

 

タイトルにもあるけど、
みんなは春の食材と言えば何を思い浮かべる??

 

やっぱり、ぱっと思いつくとしたら「たけのこ」あたりかな??

新玉ねぎもとっても甘くておいしいよね

 

あと他には、キャベツでしょ!!

ということで今回はキャベツのレシピの動画を投稿しました

 

 

 

 

1玉買って使いきれず、余らせちゃうときありませんか

そんな時、とっても簡単に調理できるこのレシピがとってもオススメです

 

加熱でだいぶかさが減るので、
その分キャベツの食物繊維をしっかり摂ることができますよ

 

旬の食材と一緒に美味しく腸活しちゃおう!!

 

春の食材と言えば?|ミトコキッチン