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腸活は年中無休が吉!!

みなさんこんにちは

 

今日はミトコキッチン-Mitoco kitchen-で新しい動画を投稿しました

 

ミトコキッチン-Mitoco kitchen-

 

 

 

今回の動画は

みんな大好き『根菜と鶏肉の煮物のレシピ』を紹介しています

こちらは腸活に特化したレシピです!

見てると良い香りが想像できてお腹が空いてしまいます

 

 

 

さて、タイトルにもある通り、

腸を整えるというのは

実は年中無休で大切なことなんですよ

 

 

 

:花粉症・ストレス・睡眠

:夏バテ・食中毒・熱中症

:花粉症・乾燥・風邪

:インフルエンザ・ノロウイルス

 

 

 

季節ごとに悩まされる人が多いものをあげてみました

みなさんはこの中に気になるワードはありませんか?

 

 

腸は免疫細胞が半数以上集まっています

腸活をして、
免疫力アップと悩みの種の予防につとめていきましょう

 

 

By めんこい

腸活は年中無休が吉!!