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運動不足の時に!代謝アップロールキャベツ

こんにちは

突然ですが、皆さんはなかなか外出が難しい中、

運動不足になっていませんか

最近ではYoutubeでも、自宅でできる簡単トレーニングもたくさん投稿されているので、

動画を見て楽しみながら運動不足を解消するのもおすすめです

そして、今日はMitoco Kitchenの更新日です

本日は管理栄養士えみ先生が、

冬の寒さで運動不足になりがちな方へ、

代謝アップのロールキャベツを紹介してくれます

キャベツの中に入れるタネに豚ひき肉と木綿豆腐を組み合わせて、

ヘルシーなのにボリューム満点なレシピに仕上がっています

1品で野菜をたくさん食べられるレシピなので、

野菜不足を感じている方にもおすすめです

キャベツの茹で方~巻き方まで、分かりやすく説明してくれているので、

ロールキャベツを作ったことがない方も、ぜひチャレンジしてみてください

by めんこい

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キレイは手先から。アロマモイストハンドクリーム

ヤクルト化粧品から新発売された

「アロマモイストハンドクリーム」をご紹介します

うるおいに満ち、香りに癒される2種類のクリームです

 

「フレッシュ&シトラス」 柑橘系で家事や仕事の合間のひとときのリフレッシュに。

「モイスチュア&ローズ」 シアバター配合でしっとり感、心地よくリラックス。

 

ヤクルト独自のS.E.(シロタエッセンス)、高分子ヒアルロン酸を配合のことはもちろん

オキナワモズクエキスも配合されているので、抗炎症・抗酸化作用・保湿効果があります。

 

さらに

ボタンエキスやヒメフウロエキスが配合されているので

血行促進(皮フ温上昇)やシワ改善効果も期待されるんです

 

感染症対策で、日々手洗いが欠かせませんよね

手洗いの後は、ハンドクリームをつけることによって

カサツキやツッパリ感が落ち着きます。

 

また、手に傷があるとばい菌が入りやすいので、手をキレイに守ることも大切ですね。

 

ヤクルトアロマモイストハンドクリームを使うと、保湿するだけでなく

心地よい香りに包まれながら、ほっとできる時間を提供できます

今、ヤクルト化粧品イチオシの商品のご紹介でした!

 

BY めんこい

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炊飯器でできる!超簡単免疫力アップレシピ!

こんにちは~

年が明けて2週目が過ぎましたが、疲れは溜まっていませんか

疲れが溜まると免疫力が下がり、風邪をひく原因になることも

そこで、今日はMitoco Kitchenしょうこ先生

韓国で疲労回復料理として知られている、

参鶏湯(サムゲタンレシピを、

手軽に手に入る食材を使って、紹介してくれます

本場では高麗人参を使うそうですが、

なかなかの高級品みたいですよ~

炊飯器のボタンをピッと押して、炊けるのを待つだけの

超簡単レシピ

忙しい方にもおすすめです

ぜひ自宅でも挑戦してみてくださいね

by めんこい

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「人生が変わったわよ。」/今日のありがとうの声

 

本日のお客さまからのありがとうの声をご紹介いたします。

 

Y400LTとミルミルSを毎週購入されていたお客さま。Y1000の発売に伴い、モニターからスタートしてプラスでずっと飲んで頂いています。

たくさんご購入いただき、継続していただいているので改めてお礼を伝えました。すると、お客さまから嬉しい声をいただきました。

「高いように思えても、生まれ変わったかのようにぐっすり眠れて体調がとても良くなり、人生が変わったわよ。それを考えたらとても安いわ。こちらこそ本当にありがたいわー。」

と。生まれ変わったようだなんて、とても嬉しかったです。

免疫ライフのすすめ

受験生応援!乳酸菌で体調管理!

みなさん、ごきげんよう

今週末は、センター試験が行われるということで、受験生の皆さんの健闘をお祈りします

いつも通り…というのは難しいと思いますが、人生に数回しかない受験を楽しむ気持ちで頑張って

個人的には、受験で人生が決まるとは思っていないです

人生80年で考えると、10代なんてまだ始まったばかりだし、いろんなことがあって当然のこと。

努力し続ける力や自分自身をコントロールする力を身に付けたことが、自分にとってのかけがえのない財産になることでしょう

なんて、偉そうに言っているわたしも日々勉強中なんですけどね

わたしがセンター試験を受けたのは8年前ですし…(笑)

今なら何点取れるだろうか、、いや、半分も取れたらいいほうだ…

 

ニュース

ほっと温まるジンジャーココアレシピ

みなさんこんにちは最近一段と寒くなってきて、

水戸でも、雪降りそうな雲だね~と話してたら

帰りがけにパラパラと雪が降ってきました

気温が低く、手足も冷たくなってしまう

そんな時

体の内側から温まる、ジンジャーココアを飲みましょう

ちょっとスパイシーな風味が香る、大人向けのココアです

本日更新のMitoco Kitchenでは、管理栄養士まみ先生が、

レシピの紹介としょうがの効能を分かりやすく説明してくれています

私はしょうが大好きなので、なんでもたーっぷり入れてしまいますが、

お好みに合わせてしょうがの量を調整してくださいね

体の芯から温めて、ほっとする時間を過ごしましょう

by めんこい

免疫ライフのすすめ

七草がゆを食べる意味とは!?

どーもー2021年に突入しましたねーみなさん、お正月は楽しめましたか

わたしの思い出としては、某アイドルグループ●のライブを見て感動したことですかねぇ

さて、話は変わって、明日1月7日は【七草がゆ】を食べる日ですね

わたし結構七草がゆ好きなので、地味に楽しみ(笑)

【七草がゆ】を食べる理由としては、

お正月の祝膳やお酒で弱った胃腸を休める

冬に不足しがちな生鮮野菜を採ってビタミンを補う

節句料理を食べることで一年の無病息災を願う

などがあるそうです。確かに、お正月食べ過ぎたなぁ~

みなさんは春の七草全部言えますかわたしは言えません…

セリ ナズナ/ゴギョウ ハコベラ/ホトケノザ/スズナ スズシロ/これぞ ななくさ」と、五七五七七の短歌のリズムで覚える方法が有名だそうです

免疫ライフのすすめ

七草がゆを食べる意味とは!?

どーもー2021年に突入しましたねーみなさん、お正月は楽しめましたか

わたしの思い出としては、某アイドルグループ●のライブを見て感動したことですかねぇ

さて、話は変わって、明日1月7日は【七草がゆ】を食べる日ですね

わたし結構七草がゆ好きなので、地味に楽しみ(笑)

【七草がゆ】を食べる理由としては、

お正月の祝膳やお酒で弱った胃腸を休める

冬に不足しがちな生鮮野菜を採ってビタミンを補う

節句料理を食べることで一年の無病息災を願う

などがあるそうです。確かに、お正月食べ過ぎたなぁ~

みなさんは春の七草全部言えますかわたしは言えません…

セリ ナズナ/ゴギョウ ハコベラ/ホトケノザ/スズナ スズシロ/これぞ ななくさ」と、五七五七七の短歌のリズムで覚える方法が有名だそうです

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少し痩せたか?フェイスラインと二重あごがスッキリしたなあ~/今日のありがとうの声

 

本日のお客さまからのありがとうの声をご紹介いたします。

 

ヤクルト化粧品の「ビサイクル リフトリペア エッセンス」をお届けした日、お客様から「主人から、『少し痩せたか?フェイスラインと二重あごがスッキリしたなあ~』と言われたのよ!」と。

お客様はダイエットした訳でもなく体重も変わらないし、なぜ…?と考えたら、ビサイクルのお買い上げが今回で3本目。きっと効果が出たんだ。これしか考えられないし…。

確かにお肌のキメも良くフェイスラインもスッキリ。「本当ですね、マッサージも毎日コツコツが良かったのですね。又、お手入れ続けましょう。」とお話ししました。

 

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新年のご挨拶 1月4日仕事始め

新年あけましておめでとうございます!

本日より、仕事始めです。

旧年中は大変お世話になりました。

たくさんのお客様との出会い、そして、多くの方々に私たちのヤクルト製品・化粧品をご愛飲・ご愛用頂き嬉しく思います。

本年も、皆さまの「健康と美」のお手伝いを社員・スタッフ一同、精一杯させていただきます。

より一層のご支援、お引き立てを賜りますようよろしくお願い申し上げます。

皆様のご健康とご多幸をお祈りし、新年のご挨拶とさせていただきます。

 

2021年1月4日

水戸ヤクルト販売株式会社 

社員・スタッフ一同 

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