さつまいもを一番おいしく食べる調理法とは！？
こんにちは～
昨日は #建国記念の日 ということで、
お休みの方も多かったのではないでしょうか
私は日頃の運動不足を解消するため、1時間のウォーキングをしました
（帰ってきてアイスを食べたのでプラマイゼロですが・・・
）
やっぱり天気の良い日に外を歩くと気分転換になりますね
さて、本日は『Mitoco Kitchen』の投稿日です
今回はいつものレシピ紹介とは違うんですよー
管理栄養士のえみ先生が、まさに今が旬
のさつまいもの
一番おいしい調理法を実験・検証してくれます
さつまいもって、お惣菜にもスイーツにもなる万能食材ですよね
私はシンプルに焼き芋にするのが一番好きですが、
皆さんはおすすめの食べ方はありますか
？
調理法によって、甘さや食感が違ってくるので、
ぜひ動画をチェックしてくださいね
by めんこい
