受験生応援！集中力持続おにぎり????
こんにちは～
今週は急に気温も冷え込んで、震えるような寒さでしたね
先日お仕事で大子に行ったら、なんと雪がぱらぱら降ってきました
茨城はまだ大丈夫～とのんきに構えていましたが、
スタットレスタイヤに交換して、冬の準備を万全にしたいですね
さてさて、先週開設した、
YouTubeお料理チャンネルの『Mitoco Kitchen』ですが、
チャンネル登録はお済みですか?
本日は記念すべき第一弾！管理栄養士のえみ先生が
『全集中????受験生応援！脳活性レシピ』をお届けします
受験シーズン、集中力を長時間保つのは大変ですよね
集中力を持続させるには、食事もとーっても大切なんですよ
受験生や勉強を頑張る人に、ぜひ意識して摂ってほしい、
おすすめの栄養についてくわしく学びましょう
ぜひ自宅でチャレンジしてみてくださいね
by めんこい
