みなさん！！体調崩してませんか？？
蒸し暑い日が続いてて、
あれ？毎年梅雨ってこんなにジメジメしてたっけ？となっています????
今日はミトコキッチンの動画投稿日
タイトルにもある通り、ホケミレシピの紹介
ホケミが何の略かみんなはもう覚えたかな？
ホットケーキミックスですからねっ！！！
ホケミはお菓子作りにおいて万能
今回はホケミでなんとドーナツを作っていきます
！
↓↓↓作り方はこちら↓↓↓
見てたらお腹が空いちゃった・・・
夕方のこの時間に飯テロはキツイですね・・・
晩御飯までがまんがまん
週末にでもぜひ作ってみてね
by めんこい
ミトコキッチン動画投稿情報
今回は
豆乳黒ごまプリンのレシピを紹介♪
黒ごまプリンって
たまに無性に食べたくなることがあるんですよね
作ろうと思っても、練りごまなんて家にないし…
買おうとしてもちょっと値が張るし…
と誰しもが(？)思ったことがあるでしょう
ですが！練りごまが無くても作れるんです！
↓↓↓そんなレシピはこちらからご覧ください↓↓↓
https://www.instagram.com/reel/Ct0vClzNTKF/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA==
豆乳と黒ごまを使ったヘルシーなデザート！
ご賞味あれ♪
by めんこい
今週もミトコキッチンで動画を投稿しましたよ～！
今回紹介するのは
米粉チョコバナナクレープ
そして、、、なんとこのクレープ、緑色をしているんです！
なんでだと思いますか？
それは・・・
青汁を入れ込んでいるからなんです！
デザートだけれど
少しでもヘルシー思考なレシピを
！と思い
青汁を入れてちょっと大人なクレープに仕上げました
↓↓↓レシピはこちらからご覧ください
↓↓↓
みなさまもぜひお試しあれ
そしてミトコキッチンのチャンネル登録と高評価お願いします！
Instagramもやってるよ
by めんこい
【ミトコキッチン動画投稿のお知らせ】
本日は
ホットケーキミックスで作るクッキーのレシピを紹介
なるべく家にあるもので作れる手軽なレシピとなっています
サクッと軽めのクッキーなので食べ過ぎに注意
↓↓↓レシピ詳細はこちら↓↓↓
ホケミとはホットケーキミックスの略です
おやつの時間に、
ぜひぜひヤクルトも添えてお召し上がりください
ミトコキッチンのチャンネル登録・高評価も忘れずお願いします
気が付けば明日から6月ですね。衣替えだ～！！
さてさて、先日水戸ヤクルトのイベントで『新入社員歓迎会』が水戸プラザホテルにて開催されました
全社員で集まる会合はとても久しぶり
約3年以上ぶりでしょうか
久々ということでちょっとそわそわ
緊張気味
で迎えた当日。
会場に行ったらみなさん和気あいあい。
話が弾み、笑顔があちらこちらで
見られました
メインの新入社員2名
（今年は2名とも男性
でーす！）
そして、コロナ禍で歓迎会が開催できなかった時代？の社員も一緒にお祝いを
おいしい料理に自然に笑顔になり、楽しいひとときを過ごしました
さらに、余興では大抽選会が開かれ、豪華景品がずらり.・＊-*
自分の名前が今か今かと呼ばれるのを期待しながら待つ時間は何とも言えないワクワク感に
普段の仕事を忘れ、部署間を超えた社員同士のコミュニケーション時間はとても大切だなと感じました
今年は少しずつイベント機会が増えていくといいな
計画を立ててくださった幹事の皆さま
どうもありがとうございます
おつかれさまでした
BYめんこい
ミトコキッチン動画投稿のお知らせ✨
本日は
かつお
のカルパッチョのレシピを紹介
彩りの良いおしゃれなおもてなし料理が
とっても簡単に作れちゃう
↓↓↓レシピ詳細はこちら♪↓↓↓
お友達とのホームパーティや
自宅での晩酌用にも
野菜とお魚を一緒に食べられるのは
とてもヘルシーで嬉しいですね
他にこんなレシピが知りたいなぁなど要望があれば
コメントお願いします！待ってます
by めんこい
みんな暑さにやられてない！？大丈夫でしょうか！？
急に暑くなったり大変だけど、
家の中にいてもこまめに水を飲むのは忘れずにね
本日のありがとうの声です
齢を重ねると、
家族間のこととかいろいろなことで気持ちが重くなってくるようで、
「ヤクルトさんが週に一回来てくれると気持ちが軽くなる」と言ってくださいました。
【その時の気持ち】
とてもいい笑顔でした
少しはお役に立ててうれしかった。
私の方こそいつもお話しできて楽しいです
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【めんこいからのコメント】
年齢を重ねると、家族のこと・職場でのこと・ご近所づきあい…
色々なつながりも増えてその分、悩みも増えていきますよね
誰かに悩みを話せる環境があるのはとてもありがたいことです。
その環境の一部にヤクルトレディがいる、嬉しいですね
そんな存在に私もなりたい
byめんこい
みなさんは、健康経営という言葉を知っていますか？
現在、健康経営に取り組む企業
が増加しているんですよ！
そもそも・・・健康経営って????？
健康経営とは…従業員等の健康管理を経営的な視点で考え、戦略的に実践すること
従業員等の健康増進等にかかる支出をコストではなく、「健康投資」としてとらえる考え方です。
従業員の健康に関わるさまざまな取り組みを企業が行います。
【健康経営に取り組むメリット】
企業側…企業活動を円滑に進め、組織活性化、生産性の向上を目的としているため、
その結果、業績向上、企業の価値向上などの効果が期待される
従業員側…自身の健康管理を通じた健康増進・活力向上はもちろんのこと、
業務への好影響、そして働きがい、生きがいの醸成につながる
企業にも従業員にもWINWINなわけなんです！！
さて、その健康経営に関する資格に、
『健康経営アドバイザー』と『健康経営エキスパートアドバイザー』があります。
(東京商工会議所が経済産業省より受託を受けて運営する、健康経営に関する資格制度)
『健康経営アドバイザー』の主な役割…健康経営の普及・啓発
『健康経営エキスパートアドバイザー』の主な役割…中小企業の取り組み支援
健康経営に取り組む上での課題を抽出・整理した上で、
その課題解決に必要な取り組みを企業等に提案するとともに、
その実践を具体的にサポートすることです。
水戸ヤクルトの管理栄養士2名
この度、健康経営エキスパートアドバイザーに合格いたしました????
※健康経営エキスパートアドバイザーは、
健康経営アドバイザー認定者かつ
所定の有資格者または所定の実務経験者でなれば受講できません????
水戸ヤクルトの従業員のため、そして関わる企業様たちへ
健康経営の考え方を積極的にお伝えしていきます
免疫ライフセミナーのご依頼もお待ちしております♪
by めんこい
明日からゴールデンウィークですね～
皆さまはどんな予定を立てられていますか
ご家族でお出かけを計画されている方、まとまったお休みだからこそ出来ることをとことんやる時間に費やしてもよいでしょう。
お部屋の片づけ・模様替えや庭の草取り、読書や勉強もいいですね
気になるのは連休中のお天気模様
雨マークや晴れマークがちらほら…
そして「晴れる日ほど暑さに注意」だそうです
水分をしっかり摂って、体調管理に気を付けてください
水戸ヤクルトのホームページは
4/29（土）～5/7（日）までの期間、WEB上の投稿をお休みさせていただきます
GW空けに投稿再開しますのでお楽しみにお待ちください
それでは皆さま、素敵なGWをお過ごしください
By めんこい
