こんにちは~
年が明けて2週目が過ぎましたが、疲れは溜まっていませんか?
疲れが溜まると免疫力が下がり、風邪をひく原因になることも
そこで、今日は『Mitoco Kitchen』のしょうこ先生が
韓国で疲労回復料理として知られている、
参鶏湯(サムゲタン)レシピを、
手軽に手に入る食材を使って、紹介してくれます
本場では高麗人参を使うそうですが、
なかなかの高級品みたいですよ~
炊飯器のボタンをピッと押して、炊けるのを待つだけの
超簡単レシピ
忙しい方にもおすすめです
ぜひ自宅でも挑戦してみてくださいね
by めんこい