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梅雨明け!猛暑!リフレッシュしたい!

みなさんこんにちは。

梅雨も無事明け、ようやく夏がやってきたというところですね。

長く暗いトンネルを抜けたような感じです。笑

平年と比べると、関東は8日遅い梅雨明けということでした。

昨年の梅雨明けが早すぎたのでそんなもんだっけ?ときょとんとしてしまいますね。

 

しかし、梅雨が明けたら明けたで猛暑続きですね

ごはんを食べるだけで汗が吹き出します。笑

こんなときスカっとリフレッシュしたい~!と、いうことで、

今回の記事は以前掲載したタフマンリフレッシュの続報でございます。

以前の記事はこちら

 

欅坂46×タフマンリフレッシュWEB限定動画公開中!

 

こちらをご覧の皆様、既にタフマンリフレッシュのTVCMはご覧になりましたか?

筆者は結構テレビで見られる率が高いのですが、

毎回見とれてしまうのがやはり圧巻のダンスなんですよね

みなさんとってもカワイイのにクールで力強いパフォーマンスが見どころです

こちらのCMをベースにロングバージョンとして作られた動画が先週解禁されました~

欅坂46未発売曲「砂塵」もロングバージョンで聴けるチャンスですよ!!

梅雨明けの猛暑+欅坂46さんのアツイパフォーマンスで、

この動画を見ているとキンキンに冷えたタフマンリフレッシュを一気飲みしたい衝動に駆られます!!笑

動画はこちらからご覧になれますよ!

「Web Movie」からチェックしてみてくださいね

タフマンリフレッシュが欲しくなること必須!笑

 

そして、CMにもご出演してくださっている欅坂46のメンバー、

尾関梨香さんの公式ブログで、

タフマンリフレッシュをご紹介いただいております

ご自身のほっこりするタフマンエピソードがたまりません!

こちらも併せてチェックしてみてください!

めっちゃかわいいです。。

 

 

 

 


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キッチンで“熱中症”に?!

おはようございます。

連日季節外れの暑い日が続いて、身体が悲鳴を上げている気がします…。

今日も暑くなりそう!

水戸エリアは29日(水)からは天気も下り坂になり、猛暑は落ち着くようですが、

季節は移り気温は確実に高くなっていますね。

そんな中で誰もが気をつけたいのが、そう、

熱中症!

夏本番になってからはもちろんですが、

身体が暑さに慣れていない時期での熱中症も、特に気を付けたほうが良いということです。

 

熱中症予防の基本のポイントは、

 

水分をこまめにとる

塩分をほどよくとる

睡眠環境を「快適に」整える

丈夫な体をつくる

 

といったことを心掛けることが大切です。

きっとこちらをご覧の皆様もご存知のことかと思います!

「まだ5月だから…」と後回しにせず、

身体が暑さに慣れない今のうちからぜひ対策をとっていきましょう

夏はあっという間にやってきます…。

 

出典:熱中症ゼロへ

 


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ぐんぐん伸びるよ~!!

皆さんこんにちは!毎日猛暑・酷暑が続きますね体調など崩されていませんか?

汗をたくさんかいて水分をたくさん摂ることはとても大切ですが、肝心なのは塩分です!

塩分を摂るのを忘れてしまうと、体内の塩分が余計薄まってしまい、体調不良を引き起こしますよ~

もうこんなに暑いんですから、肩の力を抜いて無理なく毎日を過ごしましょうね

さてさて、先日、こちらの記事でご紹介しました、グリーンカーテン

その後が気になりますよね~。毎日の暑さも手伝ってか、ものすごい成長を遂げています


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