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免疫ライフのすすめ

「腸能力」を高めよう!

ど~も~巣ごもり生活の機会が多くなり、みなさんの生活は何か変わりましたか

噂によると、#バナナの売れ行きがなんと2倍になったとか

#皮をむいて食べられるので衛生的・栄養価が高い(カリウム豊富)などの理由でおやつに買う方が増えているのかな

ちなみに#バナナの皮は観葉植物の肥料として再利用できるそうです

また、家でゴロゴロして運動不足ではありませんか~

それに伴い腸内環境の悪化や便秘になってしまった方も増えたそうですので、

今日は私たちの大切な器官「腸」について簡単にお勉強しましょう

 

Q.「健康には腸が大切」って聞くけどなぜなの?

A.腸には食べ物などから必要な栄養を吸収し、その残りを排泄するという働きがあります。

さらに、体の中に入って来る外敵をやっつける働きがあります。

 

Q.腸にはどれくらいの菌がいるの?

A.約100個(だけにすごい笑)

良い菌・悪い菌・中間的な菌が日々勢力争いをしています。

 

Q.お腹の調子は、その菌たちが関係あるの?

A.不規則な食事加齢ストレスによって良い菌は減ってしまいます。

提供サービス

「つづけて実感!ヤクルトキャンペーン」始まりま~す!!

本日は店頭で販売されているヤクルトのお客様向けキャンペーンのご案内ですよ☆

2月1日(金)~全国向けキャンペーン

「つづけて実感!ヤクルトキャンペーン」が始まります!

キャンペーン対象商品に印字された点数を集めて送ると、

抽選で素敵なプレゼントが当たるキャンペーンになっております(*^▽^*)

 

★実施期間:2019年2月1日(金)~2019年3月24日(日)

※当日消印有効

そろそろ店頭に、点数が印字されたヤクルトが順次入荷予定です!

またキャンペーン終了前には点数が印字された商品が終売になる場合もございますので、

ご了承ください。

 

★対象商品:

「Newヤクルト」5本パック、6本パック、10本パック

「Newヤクルト カロリーハーフ」5本パック、6本パック、10本パック

合計6品

※その他店頭専用ヤクルト類や宅配専用商品

「ヤクルト400」「ヤクルト400LT」は対象外となります。

予めご了承ください。

 

★キャンペーン内容:

期間中対象商品に印字された点数を必要分切り取り、

専用のハガキまたは市販のハガキに必要事項

(郵便番号、住所、名前、電話番号、 性別、年齢、ご希望のコース・賞品、口数)

を記入し、ご応募ください!

 

応募先や、詳しいプレゼントの情報はこちらからご覧ください!

商品がなかなかに豪華ですよ。。

 

 

ニュース

食生活改善プロジェクト③結果報告

皆さんこんにちは

3ヵ月前から始まった食生活改善プロジェクトがついに終わりを迎えました
見逃した方は下のページをご覧ください
・第一弾 ⇒ こちら
・第二弾 ⇒ こちら

果たして結果はどうなったのでしょうか・・・。

バランスの良い食事を継続して下さったYさん・・・

なんと体重が7.5kgの減量に成功しましたパチパチ
そして中性脂肪値が167⇒90mg/dl
すごい変化です!!

指導をさせて頂いた私も驚いています

(総コレステロールが若干上がっていますが、
検診前の台湾出張での食事の影響ということです)

ニュース

乳酸菌のチカラを、素肌のチカラに。

「最近、お肌のくすみやごわつきが気になるなあ。」「なんだかメイクがキレイにのらなくて、カサカサしているし、どうしたらいいのかな~。」「私のお肌に合う化粧品はいったいどれなんだろう~?????」うんうん。と、うなずいた方もいるのでは?お肌の悩みは尽きないですよね

日ごとに気温の低下や寒さを感じる季節になり、トラブルが表面化するのもこの時季です厳しい夏を過ごしたお肌は、からだと同じように疲れが溜まりお肌本来のチカラが弱くなった状態です