水戸ヤクルトのヤクルトレディ・ビューティアドバイザーさんよりたくさんのご応募を頂きました。

ありがとうございました

めんこいでは、応募いただいたYL・BAさんの「健康法」を実際に試していこうと思います

応募いただいた健康法を、まとめて時系列で並べてみるとこうなりました

なななんと、1日の中でこんなに健康法が実践出来ます。

24時間では足りないぐらい充実しますね

こんにちは！前回の記事でもお伝えさせて頂いた、ヤクルトレディさんがやっている「健康法」

年末から２月にかけて、社内報を通じて「ヤクルトレディ・ビューティアドバイザー」に「オススメ健康法」を募集しました。

すると43通の回答を頂くことが出来ました

めんこい一同、感謝御礼申し上げます。

その中で、気になった「健康法」を少しずつご紹介していきます

今回はこちら

・「お風呂上りに内くるぶしの上に熱いドライヤーの風を当てる」

みなさま、ごきげんよう

わたしたち“めんこい”は、「今日は何書こうかな」と投稿内容を日々考えています

そこで今回、ヤクルトレディさんがやっている「健康法」を教えてもらい、

それを記事にしていきますよー

また、記事にするだけでなく、わたしたちが実践もします

やってみての正直な感想を述べていこうと思いまーす

さてさて、今私が挑戦中なのは、「白湯を飲むこと」です

白湯とは、何も混ぜていない、ただの水を沸かしただけのお湯のことをいいます

（沸騰したお湯を飲める温度まで冷ましたもの）

これも、あるヤクルトレディさんから教えていただいたのですが、タイミングとしては朝に飲むという方が多かったです

なかには、寝る前に飲んでいるよ、という方もいらっしゃいました

調べてみると、確かに白湯には良いことがいっぱいあるそうです↓↓

◆便秘解消
起床直後にコップ一杯の冷水を飲むことで腸を刺激し、便秘解消に効果的と言われています。しかし、白湯は別のアプローチから便秘を改善。白湯で内臓が温められることにより腸の動きが活発化。消化する力も高まって便秘解消が期待できます。

◆肩こり・腰痛の改善
肩こりや腰痛の原因としてよく挙げられるのが血液循環の悪さ。白湯は血流を良くして、肩こりや腰痛の改善が期待できます。

◆冷え性の改善
冷え性は冬に限るものではありません。最近はエアコンの効きすぎや冷たいものの食べ過ぎなどで、夏でも深刻な悩みを抱える人も多数。身体の中から温めてくれる白湯は、冷え性改善に一役買ってくれるでしょう。

◆美肌効果
白湯を飲むと体内の血管や血液が温められて血流がよくなります。その結果、老廃物が体外に排出されやすくなり美肌に導いてくれるでしょう。

引用：「白湯」の基礎知識。驚くべき効果と正しい作り方・飲み方とは？

他のHPにも、ダイエット効果や花粉症（アレルギー）の緩和が出来るなどと書かれていました↓↓

参考：白湯の知られざる効果とは？！作り方・飲み方とあわせてご紹介

本日のありがとうの声を紹介します

以前、セール商品をご注文いただいたお客様で
前回に頼んだ物を覚えていなかった様子でしたが私がたまたま覚えていたので

「前回は○○でしたけど今回はいかがですか？」と尋ねると

「たくさんのお客様がいる中、
私が頼んだ物を覚えていてくれたの？ありがとう」

と言われました。

【その時の気持ち】

覚えてただけでありがとうと言っていただけて嬉しかったです。
セールも頼んでくれて逆にありがとうございます。

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めんこいからのコメント

自分の言った些細なことなどを覚えてもらえているというのは
自分の話をよく聞いてくれているんだなと感じることができて、
とても嬉しいですよね

ヤクルトレディが普段、お客様とどのように
信頼関係を築いているのかがわかる
ほっこりなお話でした

#ありがったー　#ありがとぐらむ

今年話題になった『ピクトグラム』

そう、東京オリンピックの競技内容を表す…絵文字

そのピクトグラムが、水戸ヤクルトにも登場したのです。

これは、あるセンターのお話です。

ちょうど東京オリンピックが盛り上がっていた頃でしょうか。

センターマネージャーとヤクルトレディの間で、「ヤクルトバージョンのピクトグラムがあったら面白そうだよね～」と何気ない会話で始まりました

それをなんと、実現させたのです。

みてください。このピクトグラム

まさしくヤクルトレディとわかるものですね

ヤクルトを真心こめて、手から手へ。

熱い戦いが繰り広げられ、世界を沸かせた「2020東京オリンピック」選手たちの熱き思いに心打たれ、スポーツの素晴らしさを改めて体感した19日間でした。

「2020東京オリンピック」開催にあたり、各地で聖火ランナーが１つの火種を大切に全国に運んでいました。

聖火が全国を回るのは、1964年の東京オリンピック以来57年ぶりの2回目。

またとこない貴重なチャンスです。

遂に全国を回っている聖火が茨城に‼と思うと、胸の高まりが止まりません

茨城県は７月４日(日)鹿島神宮前からスタートしました。

そして、その聖火ランナーの1人としてに、弊社の太田センターに属するヤクルトレディ櫻井由子さんが、選出され走られました

選出されるにあたり、櫻井さんの笑顔の裏には厳しい現実と向き合いながら、乗り越えた、息子さんとの二人三脚のお話がありました。

女子サッカーチーム「水戸FC MITO CIRUELA」をご存知ですか？

実は、選手の数名は弊社で、ヤクルトレディとして活躍しています

日中はヤクルトレディとしてお仕事をし、終わるとすぐサッカーの練習に励んでいます。

そんなスーパーウーマンの３名の選手。

この度、茨城県女子サッカーリーグ１部が開幕します。

チラシはこちら　

詳しくはこちらのHPをご覧ください。「水戸シルエラ」

みんなで一緒に頑張る選手を応援しましょう！

こんにちはー

気温がぐっと下がりましたが、
体調は崩していませんか

温かいものをしっかり食べて、
身体をぽかぽかにして過ごしましょう

本日は『みとっぽうんちゃんねる????』更新日
ヤクルトレディのお仕事について、
クルちゃんとジョアンさんが、漫才風に楽しくお話してくれます
1分程度の動画なので、ぜひ観てくださいね

ヤクルトレディのお仕事は大変なこともあるけれど、
人との絆に助けられたり、
お客様の『ありがとう』が嬉しかったり、
きっとあなたの “ やりがい ” が見つけられるお仕事です

興味がある方は、まずは一歩、
ヤクルトのセンターへ遊びに来てくださいね

水戸ヤクルトは、いつでもあなたを歓迎します

by　めんこい

今日は3月9日

語呂合わせではありますが、「3（さん）9（きゅー）「サンキュー」の日ですね

「ありがとう」と感謝の気持ちを丁寧に伝えたいものです。

今日のお写真は、水戸ヤクルト「しろさとセンター」のスタッフの皆さん

ヤクルトレディ11名、ヤクルトビューティエンス2名　合計13名で活動しています。

城里町は茨城県の西北部の県央地域にある町で、山や川と自然が豊かな場所に位置します。

にぎやかで、とっても元気で明るいセンターです

おっと写真を見てお気付きでしょうか

この日は内藤社長がしろさとセンターの皆さんに会いに行きましたよ

皆さんとっても素敵な笑顔

「笑顔」は人にを幸せにしますそして伝染します

これからも、水戸ヤクルトは元気いっぱい、お客様の待ってくださる所へ健康と笑顔をお届けします

そして、今日は「さんきゅー」の日ということで、

皆様にとって心あたたまる「ありがとう」があふれる1日となりますように。

いつも水戸ヤクルトホームページをみてくれて

どうも「ありがとう」

ｂｙめんこい

普通の主婦から、私は変わる。

毎日子供と一緒に朝ごはん、洗濯干して、身支度して、ヤクルトセンターへ出勤。

大好きなお客様のもとへ向かい、健康情報をお伝えしたり、

お客様よりお料理の知恵を頂いたり、

子育ての悩み相談も聞いてもらっちゃったりと私の毎日のルーティーン。

そんな毎日頑張っている私に、今日は特別会社からご褒美をもらった。