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かんたん♪冬の汗対策

ここ数日、ぐっと冷え込んで寒い日が増えてきましたね!

 

寒いと、着込むじゃないですか。

家を出たときは、ちょっと寒いorちょうどいい~って思うじゃないですか。

そのあと室内に入ってしばらくすると、

ちょっと暑いな~ってなって

少し動いたりなんかすると、

汗かいてきた~~

ってなりませんか?

 

私は特に、機能性あったかインナー+室内で身体を動かす作業

これで上半身に結構汗をかいてしまい、

着込んだの失敗?!でも朝は寒いんだよな~…

と悩みます

お子さんをお持ちの方も、

お子さんの冬の服装でお悩みになりませんか?

 

そんなときの豆知識をご紹介します。

警視庁警備部災害対策課(@MPD_bousai)Twitterより、引用させていただいております

 

 

厚着する際、背中にタオルを入れておいて、汗をかいたら交換する。

これだけでOK!

防寒対策のために厚着をして汗をかき、

汗が蒸発することで体温が低下してしまうので、

その対策になるみたいですね

 

冬に汗をかいたあと、冷えを感じるのってなおさら寒いですよね

自分ももちろんそうですが、

お子さんに寒い思いをさせないように!と思って厚着させるのに、

そのあと汗で体温が下がり寒い思いをさせてしまう…

そうならないように、一工夫でタオルをセットしておくのも良いかもしれませんね♪

お金をかけずに家にあるものでできる、というのも嬉しいポイント。

 

まだまだ寒い日が続きますので、

ぜひ一度お試ししてみてはいかがでしょうか。

かんたん♪冬の汗対策