なぜ雨の日はやる気が出ないのか？
みなさん、ごきげんよう
じめじめーっとした天気が続いていますね
例年よりも早い#梅雨入り が報告されていますが、体調は崩されていませんか
新年度が始まって1か月程たった、ちょうど今の時期は、体調不良になる方が多いとか
また、雨だとなんだかやる気が出ず、気分も落ち込みませんか
それには理由があるんです
人間は通常、昼間に「交感神経」が優位になり、活発モードに
夜は「副交感神経」が優位になり、お休みモードに入るようにできています
しかし、梅雨の時期の私たちは気圧のせいで副交感神経が優位になり、
常に「お休みモード」状態になっているのです
カラダがこのモードに入ると、イメージとしては非常にリラックスした、
寝る直前のような状態にあるということ。だからやる気がでなくなるんですね（笑）
