ミトコキッチン動画投稿情報
今回は
豆乳黒ごまプリンのレシピを紹介♪
黒ごまプリンって
たまに無性に食べたくなることがあるんですよね
作ろうと思っても、練りごまなんて家にないし…
買おうとしてもちょっと値が張るし…
と誰しもが(？)思ったことがあるでしょう
ですが！練りごまが無くても作れるんです！
↓↓↓そんなレシピはこちらからご覧ください↓↓↓
https://www.instagram.com/reel/Ct0vClzNTKF/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA==
豆乳と黒ごまを使ったヘルシーなデザート！
ご賞味あれ♪
by めんこい
～動画投稿のお知らせ????～
今週もYouTube・Instagramへ動画を投稿したよー
今回の動画は・・・
【豆乳キャベツスープ】です☆
豆乳スープ大好きです????
私は鍋も豆乳鍋にすることが多いです
豆乳は女性に嬉しいイソフラボンも含まれていますので
全力でオススメします
今回のレシピは
キャベツときのこで食物繊維をたしたし♪
1日の食物繊維の摂取目標量に足りてない人が
実は結構多いので、食物繊維を是非意識してとってほしいな～と思います
【食物繊維・1日の摂取目標量】
女性18 g以上、男性21 g以上（ともに18～64歳の場合）
日本人の食事摂取基準2020年版(厚生労働省)
そしてそしてプチ豆情報◎
健康のためには
大豆製品は朝の食事に取り入れるとGOOD
↓↓↓詳しくはこちら↓↓↓
バランスの良い食事を毎日となると気が重くなりますよね…
私も毎日毎食は無理だあ
今の自分の食生活を振り返ってみてできることから
実践してみて下さいね
by めんこい
こんにちは。
本日私からご紹介したいのは、まだまだ知られていないけど、
と～～～っても素敵で機能的な商品と、
素敵すぎる商品ＰＶです
はっ…はっ酵豆乳…ってどんなもんですか？
と、私はこの商品発売時に思いました。笑
一言でいえば豆乳、なんですが、
こちら普通の豆乳とは一味も二味も違った商品なんですよ
①吸収しやすい「アグリコン」10ｍｇ
ヤクルトのはっ酵豆乳は、
豆乳をヤクルト独自の乳酸菌シロタ株で発酵させちゃいました！
乳酸菌シロタ株、お腹に嬉しいだけじゃなくて、
いろいろできちゃうすごい子なんですね
豆乳を乳酸菌シロタ株で発酵させることで、
より身体に吸収されやすい「大豆イソフラボンアグリコン」の割合を増やしているので、
誰もが吸収されやすい状態のイソフラボンを摂取することができるんです♪
②豆乳なのにヨーグルト風味？！
「豆乳は身体にいいってわかってるんだけど、味が苦手で…」
「子供が大豆製品が苦手で、なかなか食べてくれない」
なんてお悩みありませんか？
近年では豆乳の良さがメディア等で取り上げられ、
意識的に摂りたい！と思っている方も多くいらっしゃるようです。
でも豆乳のお味がちょっと苦手…というお悩みも筆者の周囲からよく聞きます。
実は、ヤクルトのはっ酵豆乳はヨーグルト風味！
「とかなんとか言っちゃって、豆っぽさも残ってるんでしょ～？」
と思われるかもしれませんが、
筆者個人の意見としては「え、これ豆乳なの？！」と、
豆乳独特の豆臭さが感じられない爽やかさだな！と思いました。
豆乳のお味が苦手な方にもぜひ１度お試しいただきたい風味となっております。
そんな普通の豆乳とはちょっと違った嬉しさとおいしさのあるこちらの商品。
イメージキャラクターを務める渡辺麻友さんが、
もっとわかりやすく解説してくれている商品ＰＶがあるので、
ぜひご覧ください！
この動画、本当にわかりやすいし、渡辺麻友さんが可愛すぎるし、
オススメですっっ！！！
※ヤクルトのはっ酵豆乳は、ヤクルトレディー、お近くの量販店でお求め頂けます。
一部取り扱いのない場合がございます。予めご了承ください。
こちらの商品は、乳酸菌シロタ株が300億個、大豆に含まれるイソフラボンが10mg（アグリコンとして）含まれています
豆乳を乳酸菌シロタ株で発酵させることにより、豆乳と比べて、イソフラボンが吸収しやすくなっております
豆乳の独特なにおいを軽減しているので、豆乳の風味が苦手な方でも飲みやすいのです
脂肪分を低減した低脂肪豆乳を使用しているため、カロリーやコレステロールを気にされている女性の方にも
毎日飲んでいただきたい商品です(●^▽^●)
