お口の中の「健口」状態はどないどす？
みなさまごきげんよう！
今週は一段と寒気が来ていますね
今夜未明から雪が降るとか降らないとか。
さて今日は「口の健口について」お話を。
皆様のお口の中は健口ですか？
口の中の健康を脅かす2つの原因があります
それは「むし歯」と「歯周病」
むし歯の主な原因菌は「ミュータンス菌」
歯周病の主な原因菌は「ジンジバリス菌」
まったくもって、難しい名前過ぎて
(・・?ハテナですよね
どちらも歯垢の中に潜んでいます
食べかすがついたまま、時間をおいてしまうと恐ろしいことに～…
歯ブラシだけで落とせる歯垢は約60%と言われています。歯垢が残りやすい部分はしっかり磨きましょう
私の行きつけの歯医者さんで言われたことなのですが
「効き手側の歯は磨きにくいんです。しっかり一本一本丁寧に磨いてくださいね」と。
歯垢チェックしてみると、
「・・・確かに右側の磨き残りが目立つなあ。」
わたしはこの日以来、まずは右側から磨くことにしました
