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免疫ライフのすすめ

節分レシピ!恵方巻、みんなは決まった?|ミトコキッチン

おばらき~!!

年が明けたなと思ったらあっという間に

一カ月が終わっていきますね・・・

 

もうすぐ2月、、、!

2月に入るとまず節分👹がやってきますね!

 

小さい頃は「鬼は外、福は内」と言いながら玄関で豆をまきましたね~

懐かしい!

 

節分と言えば恵方巻🧭

みなさんは毎年恵方巻を食べたりしますか?

今年の方角は「東北東」だそうですよ

 

今は色んな所で売ってますが、私は苦手な食材が多いので、

いつも好きなものを入れて自分好みの恵方巻を作っています🦀

 

食べたいと思うものが無ければ自分で作っちゃおう!精神です

 

ということで今回は

韓国風のり巻きのキンパをアレンジした

「腸活キンパ」のレシピを紹介します✨

 

 

 

 

 

いかがでしたか?

巻きすが無いからのり巻き作れないよ~という方でも

作れる方法を紹介しました

 

腸活ポイントとしてはナムル・きのこ・キムチが入っているのがポイントなので

それ以外の具は自分でアレンジしてみてもいいかもしれませんね

 

レッツクッキング♪

 

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