春の食材と言えば?|ミトコキッチン
みんなー!
新しい動画をアップしたよー!!
タイトルにもあるけど、
みんなは春の食材と言えば何を思い浮かべる??
やっぱり、ぱっと思いつくとしたら「たけのこ」あたりかな??
新玉ねぎもとっても甘くておいしいよね
あと他には、春キャベツでしょ!!
ということで今回はキャベツのレシピの動画を投稿しました
1玉買って使いきれず、余らせちゃうときありませんか?
そんな時、とっても簡単に調理できるこのレシピがとってもオススメです
加熱でだいぶかさが減るので、
その分キャベツの食物繊維をしっかり摂ることができますよ
旬の食材と一緒に美味しく腸活しちゃおう!!